またしても・・・


火曜日に測量の大会に出場して、頑張ってしまったのでまたまたアキレス腱皮下滑液包炎(かつえきほうえん)が発症してしまった。

足のかかと部分でアキレス腱と骨がくっついているところにあるアキレス腱皮下滑液包という部分が、靴で擦れて炎症を起こしたらしい。

今回は右足だけだが前回は一度に両足だった。

全日本も間近に迫ってきているのに、選手たちへのコーチングやアプローチも距離が出てしまって申し訳なく感じてる。

治すには安静しか無いと言われた。

とりあえず痛み止めを飲んで、湿布と塗り薬(外皮用インドメタシン製剤「イドメシンコーワゲル1%」)で対応しつつ、氷水でとにかく冷やすということの繰り返し。

とりあえずは、痛風で無くて良かった。。。


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